活动主题：关注老人、老有所为、老有所乐、陶冶情操、追忆童趣、休闲娱乐，活动内容新颖              独特，具有趣味性、竞技性、实效性、挑战性。

　　活动方式：整个活动由生存岛教练全程负责，统一组织、以比赛内容为主体，中间穿插部分休              闲项目，整个活动结束后，根据积分情况，评出优胜团队1个，各队评出优秀队员              1名，并颁发奖品。

　　活动安排：

第一天上午：1、安排入住
2、分组编队、确定队长、发对旗、队帽
3、教练强调活动要求及注意事项
4、基地参观
12:00午餐
13:00午休

　　第一天下午: 14：30参加老年运动会：1、门球对抗赛 2、比比谁能吹 3、勇往直前
17:00带回住宿区休息
17:30晚餐
19:00晚间活动：才艺展示比赛（唱京剧等）
20:30结束活动
21:30熄灯休息

　　第二天上午：7:00晨练
8:00早餐
9:00参加老年运动会：1、山地障碍赛（步步高、走钢丝、曲径通幽、爬网等）　　　　　　　　　　　　　　　　　　2、飞降 3、抽汉奸
12:00午餐
13:00午休

　　第二天下午：14：30参加室内手工艺制作：1、山石盆景制作　2、石膏翻制　3、石膏上色　
17:00带回住宿区休息
17:00晚餐
19:00晚间活动：棋艺大赛
20：30结束活动
21:30熄灯休息

　　第三天上午：7:00晨练
8:00早餐
9:00参加老年运动会：1、赛龙舟 2、迷宫 3、中流砥柱
12:00午餐
13:00午休

　　第三天下午：14:30参加室内手工艺制作：1、烫画 2、扎染制作（缝染）3、射箭
17:00结束活动
17:30晚餐
19:00晚间活动：篝火晚会（卡拉OK老歌联唱等）
20:30结束活动
21:30休息

　　第四天上午：7:00晨练
8:00早餐
9:00参加老年运动会：1、愚公移山 2、动力火车 3、飞镖大赛
12:00午餐
13:00午休
 

　　第四天下午：14:30参加室内手工艺制作：1、绢花制作 2、蛋糕 3、豆腐
15:30总结表彰、颁发奖品并退房离岛

备注：如安排医生监护、钓鱼、采摘等另收费
北京生存岛文化传播有限公司 电话：60681155 60681166